■ 楊先博 張博

　　晨光浸染跑道，笑語躍動綠茵。日前，臨清市實驗中學組織的“千米親子跑”活動溫情收官，百余組家庭在晨光中并肩起跑。此次活動采用“家庭組隊”形式，讓家長在陪伴中觀察孩子的耐力與協作力，孩子在堅持中感受父母的鼓勵與支持。

　　近年來，學校以提升學生體質健康水平、促進親子互動、加強家校合作為目標，精心策劃了一系列親子體育實踐活動?；顒有问截S富多樣，包括千米運動跑、體育專項訓練實踐以及趣味挑戰賽，覆蓋不同年齡段學生和家長的需求。這一系列親子體育運動，不僅是學生體能的競技場，更是情感的聯結器，為學生的成長奠定了堅實基礎，也為家校合作提供了新的思路和方向。

　　搭建橋梁，塑造多維共育平臺

　　“在千米親子跑體育活動中，我與爸爸奮力奔跑，媽媽與妹妹為我們吶喊，我感受到了與家人在一起時無比快樂、幸福的時光。”八年級4班的學生劉義琛感慨地說。

　　據介紹，活動主要面向初一、初二學生群體，每班選拔5—10組家庭參與，教師團隊全程參與，以專業指導與熱情陪伴點燃運動熱情。學校避開考試季，將每周六上午設為“親子運動時光”，讓校園操場與體育場館化作溫暖的成長劇場。

　　活動開展一段時間后，學校為參與學生建立了“體質成長檔案”，詳細記錄每一期的參與成績及日常體育課測評數據。除了體能上的提升，活動對學生行為習慣的改變也十分顯著。

　　臨清市實驗中學錨定“強體質、促互動、融家校”三大目標，創新策劃系列親子體育活動。千米長跑鍛煉耐力，仰臥起坐、引體向上夯實基礎，袋鼠跳、兩人三足等趣味挑戰激發活力。從競技到協作，多元項目精準匹配學生初中學段成長需求，讓運動成為連接家庭與校園的情感橋梁。

　　雙向奔赴，見證成長蛻變

　　學校通過問卷調查對參與家長進行追蹤反饋，數據顯示，85%的家長認為“親子關系明顯改善”“家庭關系更融洽” 。

　　八年級13班的一位家長笑著說：“這次運動會比我們參加職工運動會還激烈，和孩子一起‘沖鋒陷陣’的感覺太棒了，沒想到孩子爆發力這么強?，F在孩子也愿意和我交流了，名次不重要，開心最重要，下次我們還要來！”

　　運動不僅強健體魄，更滋養心靈，一位班主任觀察到，參與活動后，孩子們學習時更專注，集體生活中也展現出更強的責任感。

　　85%的家長在反饋問卷中表示“親子關系顯著升溫”。八年級13班一位家長分享：“原以為會是‘帶娃跑’，結果被孩子的爆發力‘反超’，這場比賽讓我們重新認識彼此！”通過切身體驗，讓家長從“旁觀者”變為“同行者”，親子關系在汗水中悄然升華。

　　持續創新，拓展運動新領域

　　在比賽活動中，教師們的積極參與極大地鼓舞了學生的士氣，使得師生關系更加融洽。此次活動的成功舉辦，為家校合作搭建了新的平臺，通過運動中的互動與協作，家校之間的聯系更加緊密，形成了強大的教育合力，共同助力孩子的全面發展。家長及家長委員會對學校工作的支持度也持續提升，為學校后續教育教學活動的開展奠定了堅實的基礎。

　　臨清市實驗中學黨支部書記姚繼新說，學校計劃打造特色化、系列化親子體育項目，爭取將家長參與率提升至80%。針對不同年級學生的特點，學校進行了分層分類設計：初一年級開展趣味協作類項目，激發學生對體育運動的興趣；初二年級則側重于競技挑戰類項目，結合訓練項目，有針對性地提升學生的體育技能；初三年級面臨中考壓力，將開展減壓疏導類活動，如心理拓展訓練，幫助學生緩解壓力，以更好的狀態迎接挑戰。

　　此外，學校還將進一步拓展活動領域，陸續推出“親子實踐勞動”“親子共讀時光”“親子烹飪課堂”等活動，為家庭教育注入更多活力，為學生的全面發展創造更多機會。